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Cocina de Chile Guisos y estofados

Carne mechada

Pieza de pollo ganso (peceto) mechada con zanahoria y otros vegetales y cocida lento en su jugo hasta quedar muy tierna. Se sirve con puré o arroz y es el relleno del sándwich de mechada.

Carne mechada

Foto: E4024 · CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
20 min
Cocción
3 h
Porciones
6
Dificultad
Media
Dieta
Sin gluten
País
Chile

Preparación

  1. Con un cuchillo largo y delgado, perfora la carne a lo largo y mete en los agujeros los bastones de zanahoria, apio, pimentón y ajo.
  2. Dora la pieza en aceite por todos lados.
  3. En la misma olla sofríe la cebolla con ají de color, agrega los tomates, el agua, orégano y sal.
  4. Vuelve la carne a la olla, tapa y cocina a fuego bajo unas 3 horas, dándola vuelta de vez en cuando, hasta que esté muy tierna.
  5. Rebana o deshilacha la carne y sírvela con su salsa.

Fuente: Comidas Chilenas · Carne mechada · Recetas Nestlé · Carne mechada · Wikipedia · Carne mechada

Consejos

  • Variante: sándwich de mechada, en marraqueta o frica, con palta, con queso derretido (mechada luco) o ambos.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías330 kcal
Proteínas40 g
Carbohidratos8 g
Grasas15 g
Fibra2 g
Sodio520 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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