⏱ 10 min · FácilEnsaladasKachumbari de Malaui ·
Kachumbari de Malaui ·
Malaui
4 porc.VegetarianaVeganaSin gluten
Okra cocida con bicarbonato hasta volverse muy viscosa, relish tradicional que acompaña la nsima.

Foto: PETER LUNGILE CHIDOTHE · CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons
| Calorías | 60 kcal |
| Proteínas | 2 g |
| Carbohidratos | 10 g |
| Grasas | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Sodio | 260 mg |
Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.