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Cocina de Argentina · Santiago del Estero Sopas y cremas

Locro de trigo

Guiso de trigo pelado con carne y chorizo, de Santiago del Estero.

Locro de trigo
Preparación
30 min
Cocción
3 h
Porciones
8
Dificultad
Media
Dieta
Tradicional
País
Argentina · Santiago del Estero

Preparación

  1. Escurre el trigo remojado y cúbrelo con agua en una olla grande; cuece a fuego medio 1 hora y media, sacando la espuma.
  2. Agrega la carne, la panceta y los pallares con más agua caliente y cuece 1 hora, hasta que la carne esté casi tierna.
  3. Suma el zapallo y la zanahoria, y deja cocinar 40 minutos más moviendo de vez en cuando; el zapallo debe deshacerse y espesar el guiso.
  4. Mientras tanto, sofríe en el aceite cebolla, pimiento y tomate picados con pimentón y comino durante 15 minutos.
  5. Pincha los chorizos, agrégalos al guiso 20 minutos antes del final, junto con la salsa.
  6. Rectifica la sal y sirve bien caliente con ají picante aparte.

Fuente: Wikipedia · Argentine cuisine

Consejos

  • Si queda muy espeso, agrega agua caliente de a poco.
  • Se comen en reuniones familiares y fechas patrias del norte argentino.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías440 kcal
Proteínas24 g
Carbohidratos48 g
Grasas16 g
Fibra8 g
Sodio620 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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