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Cocina de Santo Tomé y Príncipe Guisos y estofados

Pollo con salsa de café

Pollo guisado en una salsa de café, vino blanco, crema y ajo, que aprovecha el café de Santo Tomé y Príncipe.

Pollo con salsa de café
Preparación
20 min
Cocción
45 min
Porciones
4
Dificultad
Media
Dieta
Tradicional
País
Santo Tomé y Príncipe

Preparación

  1. Dora el pollo en el aceite y retíralo.
  2. Rehoga cebolla y ajo; agrega el vino y reduce a la mitad.
  3. Vierte el café y vuelve a poner el pollo.
  4. Cocina tapado a fuego bajo 30 minutos.
  5. Añade la crema y los granos de café machacados y cocina 5 minutos más.
  6. Sazona y sirve con arroz.

Fuente: Wikipedia · Cuisine of São Tomé and Príncipe

Consejos

  • Usa un café sin azúcar y bien concentrado.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías520 kcal
Proteínas40 g
Carbohidratos6 g
Grasas35 g
Fibra1 g
Sodio420 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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