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Cocina de Myanmar Guisos y estofados

Curry birmano de pollo

Curry de pollo con cebolla, ajo, jengibre y mucho aceite.

Curry birmano de pollo

Foto: pengrin™ · CC BY 2.0, vía Flickr (Openverse)

Preparación
20 min
Cocción
1 h
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Dieta
Sin gluten
País
Myanmar

Preparación

  1. Marina el pollo con la cúrcuma y sal 20 minutos.
  2. Machaca la cebolla, el ajo y el jengibre hasta formar una pasta.
  3. Fríe la pasta en el aceite a fuego medio 10 minutos, hasta dorar.
  4. Agrega el pollo y el pimentón y sofríe 5 minutos; añade 300 ml de agua.
  5. Cocina 40 minutos a fuego bajo, hasta que el aceite se separe de la salsa.

Consejos

  • El aceite separado indica que está listo.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías480 kcal
Proteínas36 g
Carbohidratos10 g
Grasas34 g
Fibra2 g
Sodio620 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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