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Cocina de Chile Platos al horno

Cancato de salmón

Plato del sur de Chile: pescado cubierto con longaniza, tomate, cebolla y queso, cocido tapado y luego gratinado. Tradicionalmente con sierra, hoy muy común con salmón.

Cancato de salmón

Foto: Edalcanu · CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Dieta
Sin gluten
País
Chile

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Pon dos tercios de la cebolla en una fuente.
  2. Acomoda el salmón encima y sazona.
  3. Cubre con la longaniza, el tomate y el resto de la cebolla; espolvorea orégano.
  4. Tapa con aluminio y hornea 15 a 20 minutos.
  5. Destapa, pon el queso y gratina hasta que se dore. Sirve de inmediato.

Fuente: Cocina Chilena · Cancato de salmón · Comidas Chilenas · Cancato de salmón · Wikipedia · Cancato

Consejos

  • Variante: cancato de sierra, la versión original, con la sierra abierta y rellena; también se hace sobre parrilla envuelto en papel aluminio.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías460 kcal
Proteínas44 g
Carbohidratos6 g
Grasas29 g
Fibra1 g
Sodio620 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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