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Cocina de Chile · Valparaíso / Costa Sopas y cremas

Caldillo de congrio

El caldillo que Pablo Neruda convirtió en oda: medallones de congrio que se cocinan en un caldo de su cabeza con sofrito dorado de ajo, cebolla y tomate, papas, vino blanco y camarones, terminado con un hilo de crema.

Caldillo de congrio

Foto: Desconocido · CC BY-SA 2.5, vía Wikimedia Commons

Preparación
25 min
Cocción
45 min
Porciones
4
Dificultad
Media
Dieta
Sin gluten
País
Chile · Valparaíso / Costa

Preparación

  1. Prepara el caldo: cubre la cabeza del congrio con el agua, agrega la zanahoria, el apio y la cebolla, y cocina a fuego suave 25 minutos. Cuela y reserva.
  2. En una olla, idealmente de greda, calienta el aceite y sofríe la cebolla con el ajo hasta que la cebolla tome color dorado. Suma el tomate, el pimentón, el ají de color y el orégano, y cocina 5 minutos.
  3. Agrega las papas, el vino blanco y el caldo colado. Cocina a fuego medio unos 12 minutos, hasta que las papas estén casi tiernas.
  4. Incorpora los medallones de congrio, sin revolver para que no se desarmen, y cocina a fuego suave 8 a 10 minutos. En los últimos 2 minutos añade los camarones.
  5. Mezcla la crema con la yema y viértela sobre el caldillo con el fuego al mínimo, sin que hierva. Salpimienta.
  6. Sirve en pailas de greda con cilantro picado y ají aparte.

Fuente: Pablo Neruda, «Oda al caldillo de congrio» (Odas elementales, 1954) · La Tercera, Recetas de Culto

Consejos

  • El congrio dorado aguanta mejor la cocción; el colorado es más delicado y sabroso.
  • Calentar la paila de greda antes de servir mantiene el caldillo caliente hasta el final.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías430 kcal
Proteínas45 g
Carbohidratos28 g
Grasas14 g
Fibra3 g
Sodio520 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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