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Cocina de Somalilandia Postres

Lows iyo sisin

Praliné crujiente de maní y sésamo en caramelo, un dulce muy querido en el sur de Somalia que se sirve en fiestas y con té.

Lows iyo sisin
Preparación
10 min
Cocción
15 min
Porciones
12
Dificultad
Fácil
Dieta
Vegetariana, Vegana, Sin gluten
País
Somalilandia

Preparación

  1. Tuesta ligeramente el sésamo en una sartén seca.
  2. Hierve azúcar y agua hasta obtener un caramelo dorado, sin revolver.
  3. Agrega el maní, el sésamo y el cardamomo y mezcla rápido.
  4. Vierte sobre una bandeja aceitada y aplana con una espátula.
  5. Corta en cuadrados antes de que endurezca por completo.

Fuente: Wikipedia · Somali cuisine

Consejos

  • Trabaja rápido: el caramelo endurece en segundos.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías190 kcal
Proteínas4 g
Carbohidratos21 g
Grasas10 g
Fibra2 g
Sodio5 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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