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Cocina de Venezuela Masas y empanadas

Arepa reina pepiada

La arepa venezolana más famosa: rellena de ensalada de pollo y aguacate con mayonesa.

Arepa reina pepiada

Foto: Mitdralla · CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
25 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Dieta
Sin gluten
País
Venezuela

Preparación

  1. Mezcla la harina, el agua y la sal hasta tener una masa suave. Reposa 5 minutos.
  2. Forma 4 arepas de 1.5 cm de grosor y cocínalas en budare o sartén 8 minutos por lado.
  3. Termina en horno a 200 °C 10 minutos para que se inflen.
  4. Pisa los aguacates con limón, mezcla con mayonesa, cebolla, cilantro y pollo. Sazona.
  5. Abre las arepas y rellénalas generosamente.

Consejos

  • El nombre homenajea a Susana Duijm, Miss Mundo 1955.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías420 kcal
Proteínas24 g
Carbohidratos40 g
Grasas18 g
Fibra6 g
Sodio480 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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