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Cocina de España · Cataluña / Valencia Salsas

Alioli

Emulsión mediterránea de ajo y aceite de oliva, hecha en mortero, típica de Cataluña, Valencia y Baleares.

Alioli

Foto: Juan Emilio Prades Bel · CC BY 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
15 min
Cocción
—
Porciones
8
Dificultad
Media
Dieta
Vegetariana, Vegana, Sin gluten
País
España · Cataluña / Valencia

Preparación

  1. Pela los ajos, quítales el germen y machácalos en el mortero con la sal hasta obtener una pasta muy fina.
  2. Agrega el aceite gota a gota, girando la mano del mortero siempre en el mismo sentido.
  3. Cuando la pasta empiece a espesar, añade el aceite en un hilo muy fino sin dejar de girar.
  4. Sigue hasta que la salsa esté firme y el mortero se pueda inclinar sin que se caiga, unos 10 minutos.
  5. Termina con unas gotas de limón y sirve con arroces, papas o carnes a la parrilla.

Consejos

  • Si se corta, empieza con otro ajo machacado y añade la salsa cortada poco a poco.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías180 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos1 g
Grasas20 g
Fibra0 g
Sodio90 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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