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Cocina de España · Cataluña (Barcelona) Guisos y estofados

Zarzuela de pescados y mariscos

Gran cazuela de pescado y mariscos en una salsa de tomate, almendras y brandy: la gran fiesta del marisco catalana.

Zarzuela de pescados y mariscos

Foto: TeRe. B · CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
40 min
Cocción
35 min
Porciones
6
Dificultad
Media
Dieta
Tradicional
País
España · Cataluña (Barcelona)

Preparación

  1. Sofríe la cebolla y agrega el tomate y el pimentón.
  2. Tritura con las almendras y un poco de agua para hacer la salsa.
  3. Dora los calamares y el pescado; flamea con el brandy.
  4. Agrega la salsa y cocina 10 minutos.
  5. Suma gambas y almejas y cocina 6 a 8 minutos más.
  6. Sirve con perejil.

Fuente: Wikipedia · Zarzuela de mariscos

Consejos

  • El pescado se agrega al final para que no se deshaga.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías340 kcal
Proteínas38 g
Carbohidratos10 g
Grasas16 g
Fibra2 g
Sodio640 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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