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Cocina de Siria Entradas y picoteo

Yalanji

Hojas de parra rellenas de arroz con tomate y hierbas, servidas frías.

Yalanji

Foto: Aseel zm · CC0, vía Wikimedia Commons

Preparación
40 min
Cocción
1 h
Porciones
6
Dificultad
Media
Dieta
Vegetariana, Vegana, Sin gluten
País
Siria

Preparación

  1. Blanquea las hojas de parra 2 minutos en agua hirviendo y escúrrelas.
  2. Mezcla el arroz lavado con el tomate, las hierbas picadas, la mitad del aceite y sal.
  3. Pon una cucharadita de relleno en cada hoja, dobla los lados y enrolla firme.
  4. Acomoda los rollos apretados en una olla forrada con rodajas de papa, y cubre con agua, el jugo de limón, la melaza y el resto del aceite.
  5. Pon un plato encima para que no se muevan y cocina tapado a fuego bajo 1 hora.
  6. Deja enfriar dentro de la olla y sirve a temperatura ambiente.

Consejos

  • Se sirven en mezze.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías260 kcal
Proteínas4 g
Carbohidratos34 g
Grasas12 g
Fibra4 g
Sodio420 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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