Saltar al contenido
Chef de Cookingfy

Inicio › Países › Hong Kong

Cocina de Hong Kong Masas y empanadas

Har gow

Dumplings translúcidos de camarón, joya del dim sum cantonés.

Har gow

Foto: sfllaw of Flickr · CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
1 h
Cocción
10 min
Porciones
4
Dificultad
Difícil
Dieta
Sin gluten
País
Hong Kong

Preparación

  1. Mezcla el almidón de trigo y la tapioca con el agua hirviendo, revuelve y amasa hasta que la masa esté lisa; tápala.
  2. Mezcla los camarones picados con el bambú, el aceite de sésamo, la soya y una pizca de sal y azúcar.
  3. Estira bolitas de masa en discos finos de 7 cm con la hoja de un cuchillo aceitado.
  4. Pon una cucharadita de relleno y cierra con pliegues formando una media luna.
  5. Cocina al vapor sobre papel perforado 6 minutos, hasta que la masa esté translúcida.

Consejos

  • El almidón de trigo no tiene gluten pero puede contener trazas.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías220 kcal
Proteínas14 g
Carbohidratos26 g
Grasas6 g
Fibra1 g
Sodio520 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

También te puede gustar

Ver todas →