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Cocina de Albania Platos al horno

Tavë kosi

El plato nacional de Albania: cordero asado con arroz cubierto por una crema de yogur y huevo que se gratina en el horno.

Tavë kosi

Foto: fugzu · CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
20 min
Cocción
1 h 15 min
Porciones
6
Dificultad
Media
Dieta
Sin gluten
País
Albania

Preparación

  1. Sala el cordero, úntalo con la mitad de la mantequilla, el ajo y el orégano y ásalo en una fuente a 200 °C 45 minutos, dándolo vuelta a la mitad.
  2. Espolvorea el arroz alrededor de la carne, agrega 150 ml de agua y hornea 10 minutos más para que el arroz absorba los jugos.
  3. Mientras tanto, derrite el resto de la mantequilla, añade la maicena disuelta y cocina 2 minutos revolviendo hasta que espese; deja entibiar.
  4. Bate el yogur con los huevos, la nuez moscada, sal y la mezcla de maicena hasta obtener una crema lisa.
  5. Vierte la crema sobre el cordero, baja el horno a 180 °C y hornea 25 a 30 minutos, hasta que la superficie esté dorada y cuajada.
  6. Deja reposar 10 minutos antes de servir para que la crema se asiente.

Consejos

  • La maicena evita que el yogur se corte en el horno.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías560 kcal
Proteínas40 g
Carbohidratos12 g
Grasas38 g
Fibra1 g
Sodio620 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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