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Cocina de Alemania · Baviera Ensaladas

Krautsalat

Ensalada de col con vinagre, comino y tocino.

Krautsalat

Foto: · CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
20 min
Cocción
—
Porciones
6
Dificultad
Fácil
Dieta
Vegana, Sin gluten
País
Alemania · Baviera

Preparación

  1. Quita las hojas externas de la col, córtala en 4 y retira el tronco; córtala muy fina.
  2. Espolvorea con sal y amasa con las manos 3 minutos hasta que ablande.
  3. Mezcla el vinagre, el aceite, el azúcar, el comino y la pimienta.
  4. Combina la col con la zanahoria, la cebolla y el aliño.
  5. Deja reposar 1 hora en el refrigerador antes de servir, con tocino crujiente por encima si quieres.

Fuente: Wikipedia · German cuisine

Consejos

  • Mejora al día siguiente.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías180 kcal
Proteínas6 g
Carbohidratos16 g
Grasas10 g
Fibra3 g
Sodio400 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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