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Cocina de India · Hiderabad Arroces

Biryani de pollo

Arroz basmati en capas con pollo marinado en especias, cebolla frita, azafrán y menta, cocido "dum" tapado.

Biryani de pollo

Foto: Shyamveer.singh1982 · CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Preparación
45 min
Cocción
1 h
Porciones
6
Dificultad
Difícil
Dieta
Sin gluten
País
India · Hiderabad

Preparación

  1. Marina el pollo con yogur, jengibre, ajo, especias, sal y la mitad de la cebolla frita, 2 horas.
  2. Hierve el arroz en agua con sal y especias enteras 6 minutos (70% cocido). Escurre.
  3. Pon el pollo en una olla de fondo grueso.
  4. Cubre con el arroz, la menta, el cilantro, el resto de la cebolla, el azafrán y el ghee.
  5. Sella la tapa y cocina a fuego mínimo 35 a 40 minutos.
  6. Reposa 10 minutos y sirve mezclando desde el fondo.

Consejos

  • Acompáñalo con raita de yogur y pepino.

Información nutricional por porción (aproximada)

Calorías620 kcal
Proteínas34 g
Carbohidratos70 g
Grasas22 g
Fibra3 g
Sodio680 mg

Valores aproximados, calculados de forma referencial. Pueden variar según las marcas y cantidades que uses.

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